.beuty
Польза турецкой бани
В турецкой бане особый климат и особое отношение. Все здесь располагает к отдыху. Кстати говоря, здесь очень оптимальная температура 35-55 градусов и достаточно высокая влажность. Именно это позволяет сделать банные процедуры доступными для людей с гипертонией, тогда как, например, финская сауна людям с таким заболеванием противопоказана.
Турецкая баня оказывает положительное действие на здоровье человека. Банные процедуры, как уже говорилось ранее, не только очищают кожу, но и способны исцелить вас от простуды (конечно, если температура тела больного, не выше 37 oС), к тому же такие водные процедуры способствуют улучшению кровотока, как следствие, более эффективному обмену веществ. Хамам благотворно влияет и на дыхательную, и на пищеварительную системы, кроме того избавляет от суставных и мышечных болей, лучше любой пилюли.
В турецкой бане, благодаря все той же высокой влажности и комфортной температуре, кожа не пересушивается, а напротив, увлажняется. Благотворно турецкая баня влияет и на волосы, они становятся более увлажненными и крепкими. Кроме всего, хамам отличный иммуномодулятор.
На востоке хамам давно считается местом особым, своего рода ритуал омовения и общения. Турецкая баня позволяет забыть о суматохе и проблемах, здесь вы получаете только наслаждения.