Я каждый день занимаюсь по джиллиан,пью много воды и зеленого чая, кушаю правильно, заменяю сладости сухофруктами.)
Вчера делала кофейное обертывание: кофе натуральное +питательный крем для тела+5 капель эфирного апельсинного масла
все размешала и нанесла на проблемные зоны, обернула полиэтиленовыми пакетами пол часа походила, смыла холодной водой и нанесла гель от целлюлита! Эффект ваууууу!
Делала ванночки для ногтей: теплая вода + морская соль+ пару капель эфирного лимонного масла, потом нанесла укрепляющий лак!
Сегодня делала маску для волос: 2 желтка яиц+ 2 стл ложки коньяка + 1ч. ложка мёда+ 15 капель масло персиковых косточек +5 капель эфирного масла .

А вы что делали хорошего для своего тела последняя время ?)